ダイエッタァ～のおやつ♪　ルクエで豆乳おから団子 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボールに粉類を入れて、豆乳を入れたら手でこね合わせる

2. 2

   丸めてルクエに入れて５００Ｗで２分加熱

3. 3

   ☆爪楊枝をさして、生地がひっついてこければＯＫ♪
   乾きすぎたような感じなので、１分半ぐらいでもよかったかも？

4. 4

   できあがり♪