スムージー風♪ 長芋？！でジュース 梅・大葉・黒酢 レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- 長芋（皮なし）
- ５０ｇ
- 梅肉
- 小匙 １
- 黒酢
- 小匙 １
- 大葉
- １枚
- ミネラルウォーター
- １５０ｍｌ
- 酢水（あく抜き用）
- 適量
作り方
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- 1
- 長いもは皮を剥き酢水につけて、変色を防いでから使っています
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- 2
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- 長いもは一口サイズに、梅肉は梅干し（中サイズ）の種をとりのぞいておく
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- 3
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- ジューサーに長芋・梅肉・大葉を手でちぎっていれ、水を入れたらスイッチオン♪形がなくなるまで攪拌する
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- 4
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- グラスに注いで出来上がり♪
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- 5
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- ☆何となく薄くてものたりないような、一度に飲みきるに量が多かったので、水を少し減らした方がいいかと思います
おいしくなるコツ
☆味の追加はおこのみで！
きっかけ
長芋は生で食べれるので、大冒険でジュースにしてみました
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