ルクエで作る！おからのチョコケーキ レシピ・作り方
材料（２～４人分）
- 生おから
- １００ｇ
- 製菓用チョコ
- １００ｇ
- 豆乳
- ５０ｃｃ＋大匙１
- たまご
- １個
作り方
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- 1
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- チョコを刻んで、湯せんして溶かす。溶かす時に豆乳大匙１を入れてのばしながら溶かしました（チョコを湯せんした事があまりないので、溶けにくいと思って豆乳を入れてみました）
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- 2
- チョコが溶けたら、なべからはずして溶き卵を入れてしっかりかき混ぜる
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- 3
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- おからも入れてしっかりと混ぜる
-
- 4
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- ルクエに入れて６００Ｗで５分加熱して出来上がり！ご家庭のレンジの様子を見ながら、調理時間を変えてみてください
おいしくなるコツ
出来立てはふわふわ！荒熱がとれて冷蔵庫で冷やすとしっりするけどちょっとパサパサ（笑）チョコレートの割りあいが多いように感じますが、甘くないです！
きっかけ
おからのおやつに挑戦中
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