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ブロッコリーとトマトのフレッシュバジルサラダ レシピ・作り方

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酔いどれんぬ
生バジルの香り豊かなビタミンたっぷりのヘルシーなサラダ。
切るだけ、和えるだけですがお店のサラダにも負けないお味です。

材料(2人分)

ブロッコリー
1/3個
トマト
1個
バジルの葉
5,6枚
EXヴァージンオリーブオイル
大匙1杯
小匙1/2杯
黒胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーを小分けにし、熱湯で1分茹でたらざるにあげ、水で冷やします。
    トマトを洗ったらへたを切り落とし、一口大に切り分けます。
  2. 2
    ボウルにトマト、水気をきったブロッコリー、バジル、全ての調味料を入れ、全体を良く混ぜ合わせればできあがり。

きっかけ

生のバジルが香り豊かな簡単サラダです。

公開日:2011/09/11

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
関連キーワード
ブロッコリー トマト サラダ ワイン
料理名
ブロッコリーとトマトのフレッシュバジルサラダ

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酔いどれんぬ 364日呑む酔いどれんぬの酔いどレシピ。 旬の食材を使って安く美味しく美しくをモットーに、簡単に、けれども美肌・美髪・アンチエイジングを常に心がけた料理を作っております。 ■酒と料理と旅のブログをやっております。 https://ameblo.jp/sekihin-hibi/ https://note.com/yoidorennu ■instagramはyoidorennuです。

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