ダイエット中の低カロリーおやつ! 寒天ゼリー レシピ・作り方
![ダイエット中の低カロリーおやつ! 寒天ゼリー](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/a99439d558db036391ba20d09dff119e1ad010d7.12.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- 桃のネクター 200ml
- 水 250ml
- 粉寒天 4g
作り方
- 1 お鍋に水と寒天を入れて、かき混ぜながら弱火でしっかりと煮溶かす
-
2
寒天が完全に溶けたら、ジュースを入れて再び沸騰するまでかき混ぜながら火にかける
-
3
容器に移して荒熱が取れたら、冷蔵庫で冷やしてできあがり!
きっかけ
甘いものが食べたくなった時、カロリー気にせず食べれる物を考えました
おいしくなるコツ
ジュースよりも固まりにくいので、水の量を少なめにしてありますが緩めの食感です。粉寒天の質によって入れるタイミングや量を調節してください。
- レシピID:1990001744
- 公開日:2011/08/07
関連情報
- カテゴリ
- ゼリー
- 料理名
- 寒天ゼリー
レポートを送る
1 件
つくったよレポート(1件)
-
デブネコたん |ω・=)ノ2013/08/02 20:10昔からおなじみのネクターで失礼します~☆ネクターって美味しくてゴクゴク飲んじゃうから、薄めて寒天にすると低カロおやつでイイネd(*´-`*)今レポしながらゴチ❤