ブロッコリーとエビのコチュジャン炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ☆の材料を混ぜ合わせておきます。

2. 2

   塩を分量外の湯に入れ、ブロッコリーを3分ほどゆで、ザルに取ります。サラダエビが冷凍の場合は、解凍しておきます。

3. 3

   フライパンにサラダオイルを引き、スライスした玉ねぎを2分炒め、ブロッコリーを入れ1分炒め、エビと1を入れ更に1分炒め、胡椒を振って出来上がり。