そうめんかぼちゃ入り⭐ヨーグルトボウル レシピ・作り方

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Lys
そうめんかぼちゃ入りでいつものヨーグルトよりも栄養価プラスにしました
そうめんかぼちゃにはビタミンA、カリウム、葉酸が含まれるようです

材料（2人分）

ヨーグルト
大さじ6
そうめんかぼちゃ
大さじ2
ミックスナッツ
1つまみ
ジャム(イチゴやブルーベリーなど)
小さじ2～3

作り方

  1. 1
    レシピID:1980037622を参考にそうめんかぼちゃを用意する。
  2. 2
    器にヨーグルトを盛り、そうめんかぼちゃ、ミックスナッツ、ジャムを盛ったら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

そうめんかぼちゃ自体の味は薄いので、 ジャムや蜂蜜、加糖のヨーグルトと 食べると美味しいと思います

きっかけ

そうめんかぼちゃレシピの研究中

公開日：2021/08/07
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルトイチゴジャムブルーベリージャムそうめんかぼちゃヨーグルトを使ったお菓子
関連キーワード
時短 健康 栄養 妊活
料理名
ヨーグルトボウル

このレシピを作ったユーザ

Lys 夫と娘の健康維持と美味しいご飯を日々追求しています。 お料理、パン作りが大好きです☆ つくれぽはすぐに承認します♥️ よろしくお願いします(*´>ω<｀*)

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