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きゃべつとほうれん草の胡麻和え レシピ・作り方

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asa*****
あっという間に野菜たっぷりの一品
みんながつくった数 3件

材料（3-4人分）

きゃべつ
150グラム
ほうれん草
ひとふくろ150グラムほど
★すりごま
大1
★しょうゆ
小2
★砂糖
小1
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作り方

  1. 1
    きゃべつざ細く切り適当な長さに切る。
    レンジで4-5ふん加熱する。
    ほうれん草もレンジで2分半くらい加熱し、さっと洗って切っておく。
  2. 2
    ①と★を混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

給食の味付けなので、塩分控えめです。 濃くしたい方はお好みで増やしてください。

公開日：2020/12/11
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カテゴリ
キャベツ

このレシピを作ったユーザ

asa***** 料理するのが一番大好きなB型です★ 一日中作っていても平気o(*^-^*)o ケーキ、料理、パン、パスタの麺、おはぎだってジャンルは問わず♪ お友達に作ったケーキやお菓子をプレゼントするのが好き★ ホテルみたいな部屋に住むのが夢で、日々断舎利がんばってます！！

つくったよレポート（ 2 件）

2021/12/29 22:13
おいしかったです！
ズボラでもおいしいごはんが食べたい
2020/12/12 21:36
お弁当に入れました！ 美味しかったです(*ﾟ∀ﾟ*)
reisa999

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