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野菜のケチャップ炒め レシピ・作り方

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食べ盛り３兄弟まま
朝食にもぴったりです。

材料（４人分）

ピーマン
３個
人参
小１本
卵
２個
A
ケチャップ
大さじ１と２分の１
醤油
小さじ１
酒
小さじ１
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作り方

  1. 1
    ピーマンと人参を細切りにして、ごま油で炒める。
  2. 2
    しんなりしたら、Aを入れ、馴染んできたら溶き卵を加えてさっと炒める。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜とタンパク質を同時に取れるレシピを考えたくて。

公開日：2019/05/14
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カテゴリ
その他の卵料理作り置き・冷凍できるおかずピーマンにんじん朝食の献立（朝ごはん）

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