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鶏皮と茄子と玉葱の炒め物(^○^)お弁当 レシピ・作り方

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xmickyx
お弁当

材料（1人分）

鶏皮
3グラム
玉葱
1/6個
茄子
1/4本
人参
2グラム
塩コショー
2振り
ひまわり油
小さじ半分
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作り方

  1. 1
    具材を食べやすい大きさに切っておきます
  2. 2
    フライパンにひまわり油を入れてから、鶏皮を炒めていきます
  3. 3
    2に、玉葱、人参、茄子を加え更に炒め塩コショーで味つけし完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

塩コショーで美味しいと思います

きっかけ

お弁当

公開日：2018/07/04
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カテゴリ
お弁当のおかず全般玉ねぎなす全般

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xmickyx いつも、楽しく楽天レシピしてます☆節約レシピが大好きな阪神良太ファンです(*^^*) シンプルなレシピしか作れませんが(._.) みなさん、仲良くして下さい☆

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