離乳食完了期☆卵と豆苗おにぎりと鮭プレート☆ レシピ・作り方
材料(2人分)
- ご飯
- お茶碗2杯
- 鮭の切り身
- 1切れ
- マカロニ
- 8〜10個
- 皮なしウインナー
- 1本
- ケチャップ
- 小さじ半分
- 卵
- 1個
- 粉ミルク
- 大さじ1
- 醤油
- 小さじ半分
- 砂糖
- 小さじ半分
- 豆苗
- 1グラム
作り方
-
- 1
- 鮭の切り身を魚焼きグリルで12分程焼いてから皮、骨を取り除き身をほぐしておきます
-
- 2
- 豆苗を食べやすい大きさに切ってから、フライパンで炒めていき更に卵と粉ミルク、砂糖、醤油を混ぜ合わせたのを加えて炒めておきます
-
- 3
- ご飯に、2を混ぜ合わせて食べやすい大きさに握っておきます
-
- 4
- マカロニを茹でてから、フライパンで炒めていき皮なしウインナーを加えてケチャップで味付けしておきます
-
- 5
- プレートに1、3、4を盛り付け完成です
おいしくなるコツ
マカロニで美味しいと思います
きっかけ
離乳食
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