離乳食完了期☆真鯛とほうれん草の和え物(*^^*) レシピ・作り方
材料(2人分)
- 真鯛 1切れ
- ほうれん草 2グラム
- 麺つゆ 小さじ半分
作り方
- 1 真鯛を下茹でしてから身をほぐして冷ましておきます
- 2 ほうれん草を食べやすい大きさに切ってから、下茹でし、しっかり絞ってから麺つゆで味付けしておきます
- 3 1、2を混ぜ合わせて完成です
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- 離乳食完了期(12ヶ月以降)
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