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超簡単 ツナと塩こんぶの混ぜご飯 ふじっ子で♪ レシピ・作り方

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一護くん
材料入れて混ぜるだけのお手軽レシピ
みんながつくった数 2

材料(5人分)

ツナ缶
一缶
塩こんぶ(ぶじっ子)
一袋に対して1/2
ご飯
三合
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作り方

  1. 1
    今回はお値段の安いかつお缶を使います。
    油をある程度しぼっておいて下さい。
  2. 2
    ご飯が炊けたら
    塩こんぶ、一袋に対して1/2ほどの量と、ツナ缶を混ぜて蒸らします。
  3. 3
    簡単なので途中画像は省きます。
    味付けも何も要らないシンプルな混ぜご飯が出来ます。

おいしくなるコツ

カロリー気になる方はツナ缶の油をしっかりと切って下さい。 味が薄く感じたら塩を足してみて下さい。

きっかけ

おかずが少ないかな~と思ったときに とっても重宝するメニュー♪ 娘の大好物です。

公開日:2014/05/25

関連情報

カテゴリ
混ぜご飯300円前後の節約料理簡単夕食マグロその他のごはん料理
関連キーワード
お米 ツナ缶 ふじっ子 混ぜご飯
料理名
超簡単♪ツナと塩こんぶの混ぜご飯♪

このレシピを作ったユーザ

一護くん ご覧いただきましてありがとうございます。 ずぼらなのでほとんど簡単なレシピです。 短時間でいかに美味しく作れるか! それがモットーです~♡(*´∀`)♪ 野菜メインのレシピ多めです♪(≧∇≦)

つくったよレポート( 2 件)

2016/08/01 17:38
子どもたちの朝ごはんに♪ (*´艸`*) めっちゃ助かりました!!○┐ペコ
イトー。
気づくのが遅くなり大変申し訳ありません!作ってくださって嬉しいです♪(*´∇`)しかも美味しそう‼ふじっ子は使い道多いので是非アレンジしてみてくださいませ♪
2014/07/04 11:42
子どもの朝ごはんにしました。とっても簡単で、私も美味しく食べられました(*^ー^)ノ ごちそうさまでした~。
にゃんこすけ321
初めまして!つくレポありがとうございます(*´∇`*)美味しかったっていって戴けて嬉しい~♪ 簡単に出来て、おかずが少ない時にもオススメです(*^O^*)

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