材料(1人分)
- ご飯
- お茶碗1杯
- 納豆
- 1パック
- ニンニク
- 大粒1片(小粒の場合2~3片)
- バター
- 10gほど
作り方
-
- 1
- ニンニクを適当に細かく刻む。
小さな耐熱容器にニンニクとバターを入れる。
ふわりとラップをしてレンジで15~20秒ほど加熱。
※加熱しすぎると焦げるので注意。
-
- 2
- 納豆をよくかき混ぜ、付属のタレを入れてサッと混ぜる。
※タレがない場合は醤油を入れて下さい。
-
- 3
- お茶碗にご飯を盛り納豆を乗せる。
ニンニクとバターをかければ完成。
おいしくなるコツ
ニンニクはくれぐれも加熱しすぎないで下さい。
きっかけ
ニンニクエネルギー。
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キン肉マンはニンニクを食べるとパワーアップしますがニンニクエネルギーが切れるとパワーは1/10になります。