たこ焼き丼はお好みでご飯も♪♪ 迷いましたが今回はモスバーガーの菜摘バーガーのようにご飯の代わりにレタスでヘルシーにイメージしました
夏バテになると食欲がなくなり、体調もすぐれない時に オススメなのがレタスだそう。 レタスには、たくさんの水分が含まれており水分補給、ビタミンU が胃の働きを良くし、食欲を増進させてくれるそうです
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夏至から数えて11日目の7月2日頃から七夕(7月7日)頃までの5日間が半夏生