美活✧いつものご飯に『大麦』を加えて↑栄養アップ↑つくったよ
「美活✧いつものご飯に『大麦』を加えて↑栄養アップ↑」を実際につくった感想やコメントを多数ご紹介しています！
みんながつくった数 27 件
つくったよスタンプ8件
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つくったよレポート 19件（19人）
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夢シニア2022/04/21 18:57:13
こんばんわー(*´∇`)ﾉ麦飯ちょい追加ありがと～(*´∇`)ﾉ体ガタガタ(><)わかる～お互い頑張ろ～ありがとうございます -
みーたんたん☺︎2022/04/18 12:22:40
美味しくできました◡̈*❤︎ 素敵なレシピに感謝⋆*美味しそうですヾ(o・ω・)ノ出来たていいですね٩(ˊᗜˋ*)و♪ありがとうございます(*´∇`)ﾉ -
月のおと2022/04/15 17:56:40
大麦→押し麦ですが、おいしく炊けました♪
加えるだけで栄養アップうれしいね♪●
ᕱ ⑅ ᕱ 栄養⤴︎
(・ x ・)ŧ‹”ŧ‹”おとちゃん☽･:*ありがと～
EASTER
Sunday！
Egg(❛ө❛) -
とらねこのぱせり2022/04/01 07:03:43
大麦→もち麦にしてご飯炊いてみましたよ✨白米は血糖値上げやすいですね⤴️もち麦入り、とてもおいしかったです(*´∇｀)ﾉたくさんレポ大感謝♥️麦麦ﾆｬﾝฅ(>ω< )ฅﾆｬﾝ♪血糖に٩(ˊᗜˋ*)و♪楽天レシピしてると量が家族の誰かが多く摂取血糖⤴︎⤴！？(*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯありがとうニャンฅ゛ -
ぎすあんくん2022/03/15 09:09:03
参考にさせていただきました！美味しそうです.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ炊きたてご飯食べたくなります♪♪ありがとうございます -
いちねこ2022/03/07 19:56:59
押麦入りです｡いつものご飯で栄養が取れて便利ですよね♪ご馳走様でした(*´ω`*)押麦いいですね٩(ˊᗜˋ*)و♪
炊きたて美味しそうです(*´∇`)ฅ゛
栄養アップ⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎ありがとうございます -
v(。・・。)るん♪03942022/02/22 14:20:30
もち麦とアマランサスも少し入れて炊きました。
ご馳走様でした( *´ω`* )アマランサス♪♪栄養アップ(*´∇`)ﾉいいね(*´∇`)ﾉ
(＼_(＼
（=･ω･）ありがと♪♪
.c(,_ｕｕﾉ -
sweet sweet ♡2022/02/20 16:34:55
れいにゃんちゃん ̳•̥ ̫• ̳ฅ ♡♡♡大麦で腸活に良いですね ⇡⇡素敵なレシピありがとうございます♪❛ั◡❛ั ෆ˚*あら～たくさん古米が入ってる～凄
腸活♪♪
(＼_(＼ そうダネ腸活♪♪
（=･ω･）ありがとぅ～
.c(,_ｕｕﾉ -
Anoa2022/02/18 13:27:38
こんにちは〜
待ってました❣
一番乗りしたかったけど残念(๑•́з•̀๑)もち麦入りで。
研究レポートお疲れさまでした (♥︎︎ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾こんにちは(*´∇`)ﾉ
いつの間にか笑笑他の方も訪問頂いて♪♪
Ａ Ａ＿＿
／(*ﾟーﾟ) ／＼待ってたよ～
／|￣∪∪￣|＼／
|＿＿＿＿|／ -
紅蓮華2022/02/16 22:08:38
もち麦を加えました^o^ごちそうさまでした（╹◡╹）♡もち麦ご飯美味しそうです(*´∇`)ﾉありがとうございます＼(^^)／ -
はじゃじゃ2022/02/15 23:47:29
参考にさせて頂きました♪
美味しかったです(*^-^*)美味しそうです(*´∇`)ﾉ焼鮭とも合いますね～(*´∇`)ﾉありがとうございます -
ぽぽとゆかいなお父さん2022/02/14 16:08:25
さっそく、作らせて頂きました♪
バレンタインには米♪
ありがとうございます♪Valentine.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟにﾎﾟ(｡･о･｡) ﾎﾟからもうホワイトデーのお返しｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━! -
himumyanko2022/02/14 14:03:33
大麦身体に良いですね！れいにゃ〜ん♪さん健康知識もすごいですฅ՞•ﻌ•՞ฅﾜﾝ 勉強になります（笑）美味しそうです(*´∇`)ﾉいえいえ私も教えて頂いた覚え書きです笑笑
忘れてしまい繰り返し笑笑(*´∇`)ﾉ
ありがとうございます -
mimi23952022/02/13 19:24:38
れいにゃ〜ん✿さん
栄養満点ですね
(*＾3＾)/～♡栄養アップ↑↑↑(*´∇`)ﾉ
出来たて～.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ美味しそうですね(*´∇`)ﾉ
ありがとうございます☆*。 -
togtog882022/02/13 18:40:53
参考にしましたつやつやですね(*´∇`)ﾉ
ありがとうございます＼(^^)／ -
libre*2022/02/13 13:45:48
美味しいでした☆ありがとうございました♡⚫♪♪美味しそうですね( ੭˙꒳ ˙)੭
ありがとうございます＼(^^)／ -
えむえむむෆお休み中2022/02/13 11:27:52
美味しくご飯炊けました✧︎*。素敵なレシピ感謝です(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
昨日は暖かかったですね❁¨̮今日はちょっと寒いかも( ˊᵕˋ ;)美味しそうですね(*´∇`)ﾉ
ありがとうございます＼(^^)／
寒寒ですよ:;((＞﹏＜๑));:
楽天レシピで文字入力で右指だけが急激に冷える！？ -
ちゆこ2022/02/12 19:17:25
こんばんは★
美味しくいただきました(*ﾟ∀ﾟ*)こんばんわ～(*´∇`)ﾉホカホカ美味しそうです＼(^^)／ありがとうございます( ੭˙꒳ ˙)੭ -
iinu(レポ返します)2022/02/12 18:29:36
美味しかったです！ありがとうございました(๑･̑◡･̑๑)❣️美味しそうです(*´∇`)ﾉ
ありがとうございます▽^ェ^▽ ﾜﾝ!
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今日から麦飯に変更⤴️
血圧高いし身体ガタガタ
少しずつ麦の量を増やします♥️
食べやすくて美味しかったです♪