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キャベツとツナの炒めもの レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
Miho◎
夕飯の一品追加に
材料(2人分)
キャベツ
1〜2枚(120g)
しめじ
50g
ツナ缶
1缶
しょうゆ
大1
塩胡椒
少々
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作り方
1
キャベツは一口大に切る、
しめじはほぐす、
ツナ缶の汁気は少し切る
2
フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、キャベツとしめじを炒める
3
しんなりしてきたら、ツナ缶を入れて炒める
4
キャベツ達を片側に寄せ、空いたところにしょうゆを入れる
少し水分が飛んだら混ぜ合わせる
5
塩胡椒で味を整える
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
キャベツがたくさんあるので一品追加に
公開日:2020/10/04
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キャベツ
簡単夕食
しめじ
ツナ缶
このレシピを作ったユーザ
Miho◎
29歳/管理栄養士/0歳児のママ/3人家族 料理の腕は勉強中/ご飯は大人2人分+離乳食 自分の鉄板レシピ帳を作成中(^^) ●下味冷凍・カット冷凍野菜で簡単時短自炊 ○時短な炒め・焼き調理が多め ●簡単ワンボウルのお菓子作り ○計量スプーンよりもスケール(g)推し
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