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豚肉とモヤシの味噌炒め レシピ・作り方
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約10分
300円前後
Miho◎
シャキシャキもやしと豚こまがこっくり美味しい味噌味
材料(2人分)
豚こま
200g
モヤシ
1/2p
ピーマン
1個
片栗粉
小1
☆味噌
大1/2
☆醤油
大1/2
☆酒
大1
☆砂糖
小2
黒胡椒
少々
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作り方
1
もやしは水に浸しておく、
ピーマンは1cm幅に切る
2
☆調味料を合わせる
3
豚こまは大きければ一口大に切り、片栗粉をまぶし揉み込む
4
フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、豚こまを炒める
5
豚肉を広げながら炒め8割ほど火が通ったら、ピーマン、水気を切ったもやしを入れる
6
もやしが熱くなるまで具材を広げながら炒める
7
☆合わせ調味料を加え、水分が飛ぶまで炒めあげる
8
仕上げに黒胡椒を振る
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
もやしが安かったので!
公開日:2020/07/28
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ピーマン
豚こま切れ肉・切り落とし肉
もやし炒め
このレシピを作ったユーザ
Miho◎
29歳/管理栄養士/0歳児のママ/3人家族 料理の腕は勉強中/ご飯は大人2人分+離乳食 自分の鉄板レシピ帳を作成中(^^) ●下味冷凍・カット冷凍野菜で簡単時短自炊 ○時短な炒め・焼き調理が多め ●簡単ワンボウルのお菓子作り ○計量スプーンよりもスケール(g)推し
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