免疫力アップ 野菜スープファイトケミカルスープ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんは、皮付きのままみじんぎり
   たまねぎ、みじんぎり
   かぼちゃ、一口大
   キャベツ、みじんぎり

2. 2

   たまねぎ皮、かぼちゃの種をだしぱっくにいれてる

3. 3

   やさいと、水
   出しバックをいれて
   強火で沸騰
   沸騰したら、弱火で２０分蓋をしてにる