とりちり レシピ・作り方

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Miho◎
から過ぎなくてほんのり甘めで食べやすいチリ味です

材料(2人分)

鶏モモ
200g
玉ねぎ
1個
☆ケチャップ
大2
☆砂糖
小1
☆酢
小1
☆しょうゆ
小1
☆水
大3
☆片栗粉
小1
豆板醤
小1/2

作り方

  1. 1
    鶏モモは一口大に切る。玉ねぎはくし切りに切る。
  2. 2
    フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、豆板醤を炒める。鶏モモ、玉ねぎを炒める。
  3. 3
    ☆調味料をよく混ぜて加え、トロミがつくまで加熱する

おいしくなるコツ

豆板醤を炒めること

きっかけ

エビチリじゃなくてトリチリも美味しいです!

公開日:2019/01/14

関連情報

カテゴリ
チリソース玉ねぎ鶏もも肉

このレシピを作ったユーザ

Miho◎ 29歳/管理栄養士/0歳児のママ/3人家族 料理の腕は勉強中/ご飯は大人2人分+離乳食 自分の鉄板レシピ帳を作成中(^^) ●下味冷凍・カット冷凍野菜で簡単時短自炊 ○時短な炒め・焼き調理が多め ●簡単ワンボウルのお菓子作り ○計量スプーンよりもスケール(g)推し

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