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節約&ヘルシー♪きゅうりと豆腐の塩昆布和え レシピ・作り方
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Mats29
和えるだけの簡単おつまみ♪体にもお財布にも優しい。
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
きゅうり
1本
絹豆腐
半丁
☆鶏がらスープの素
小さじ1/2
☆ごま油
小さじ1
☆めんつや
小さじ1
☆塩昆布
ふたつまみ
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作り方
1
豆腐をサイコロ状に切り、キッチンペーパー(3枚ぐらい)で包みレンジで1分チンして水切り。
2
きゅうりを一口大に切る。
3
ボウルに豆腐・キュウリと☆の材料を入れて和える。
豆腐が崩れないように優しく。
4
少し味が馴染むように放置したら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サラダ的なおつまみ的な一品がほしくて。
公開日:2017/02/24
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関連情報
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絹ごし豆腐
塩昆布
きゅうり
このレシピを作ったユーザ
Mats29
居酒屋でのバイト経験を活かし、お酒に合うもの・少し工夫した創作料理を作ってます。 出身地:北海道 居住地:東京 既婚・子供ニ人・アラフォー
つくったよレポート(
1
件)
2021/08/21 20:30
ヘルシーなのに美味しかったです‼ありがとうございました。
すぷーんおばさん
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