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ズッキーニの簡単トマト風味煮 レシピ・作り方

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kabatan&まき
ズッキーニを手軽に食べられます

材料(2人分)

ズッキーニ
1本
お湯
50cc
トマトケチャップ
大さじ2
オレガノ
少々
顆粒鶏ガラスープの素
小さじ1/2
日本酒か白ワイン
大さじ1
醤油
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    ズッキーニを一口ぐらいの大きさに切る。
  2. 2
    鍋にズッキーニと酒と醤油とお湯を入れて火にかけ、沸いてきたら鶏ガラスープの素を入れてかき混ぜ、蓋をして弱火で5分ぐらい加熱する。
  3. 3
    ズッキーニの様子を見て、柔らかくなっていればケチャップとオレガノを加えて良く混ぜ、水分が無くなるまで炒め煮する。固ければ、もう少し水かお湯を足して蓋をして加熱する。

おいしくなるコツ

トマトピューレを使うとより本格的な感じになります。とろけるチーズを入れても美味しいです。チリペッパーや黒コショウを入れても美味しいです。

きっかけ

ズッキーニを手軽にちょっとおしゃれな感じに食べたくて作ってみました。

公開日:2013/07/11

関連情報

カテゴリ
ズッキーニ

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kabatan&まき お気軽お手軽有り合わせがモットーです。

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