オクラの味噌漬けの歯ごたえが◎！オクラご飯♪ レシピ・作り方

Name: オクラの味噌漬けの歯ごたえが◎！オクラご飯♪
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: オクラの味噌漬け ３～４本; 雑穀ご飯 1膳分; かつおぶし 適量

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5分以内
100円以下

ぱぱんぱんぱん

オクラの味噌漬けを細かく刻んで雑穀ご飯に混ぜ込んで・・簡単混ぜご飯の出来上がり！食感が楽しい食べ応えありのご飯ですよ！ダイエッターにも◎♪

材料（１人分）

オクラの味噌漬け: ３～４本

雑穀ご飯: 1膳分

かつおぶし: 適量

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作り方

1

オクラの味噌漬けは細かく刻む。
2

ご飯にオクラを混ぜて器によそい、上にかつお節をふりかけて出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

味濃いめがお好みの方は醤油をちょこっとたらしてもいいですよ！

きっかけ

オクラの味噌漬けとご飯を合わせて混ぜご飯にしてみました！

公開日：2011/04/29

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ぱぱんぱんぱんごくごく普通の主婦＆ママですが、お料理は好き！パン作りは大好き！！家族の笑顔をはげみに毎日頑張ってます♪♪♪

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