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おいしい☆ツナやっこ♪ レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
たんさん娘
ツナの旨味のきいた一品です。
みんながつくった数
3
件
材料(4人分)
絹ごし豆腐
1丁
ツナ缶
1缶
ポン酢
小さじ1
めんつゆ
小さじ1
ねぎの小口切り
適宜
作り方
1
ボウルにツナ缶を缶汁ごと入れ、ポン酢とめんつゆを加えて混ぜ合わせます。
2
お皿に豆腐を乗せ、1のツナを乗せます。
上からねぎを散らします。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ツナの缶汁も旨味のうちです!
きっかけ
食べごたえのある一品にしたくて作ってみました。
公開日:2011/02/28
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関連情報
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その他の大豆・豆腐
関連キーワード
ツナ缶
絹ごし豆腐
ねぎ
やっこ
料理名
おいしい☆ツナやっこ♪
このレシピを作ったユーザ
たんさん娘
つくったよレポート(
3
件)
2015/05/08 17:48
こちらも一緒に頂きました♡ ツナは油控えめのを使ったので大丈夫かしら?w お豆腐大好き♪とっても美味しかったです♡ごち様でした(^-^)/
やなママ☆
こちらも作っていただいてどうもありがとうです♡ 油控えめでカルシウムも摂れてばっちりですね!お豆腐がおいしい季節、体重コントロール、頑張ってくださいね^^
2013/04/30 21:50
ツナ奴、美味しいです~♪めんつゆとポン酢がいいですネ!ごちそうさまでした^^/
だいすけ3
こちらもお試しいただいて嬉しいです!ありがとうございます☆ めんつゆとポン酢の組み合わせは結構いけます^^
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