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牛シマチョウの野菜炒め レシピ・作り方

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すぅちゃちゃん
甘い牛のお味と野菜がごはんすすみます
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

牛シマチョウ
200g
キャベツ
1/8
玉ねぎ
半分
油
小さじ1
旨塩
ひとつまみ
焼肉のタレ
大さじ3
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作り方

  1. 1
    牛シマチョウは、ゆでて油抜きします
  2. 2
    キャベツ、玉ねぎは食べやすいサイズに切ります
  3. 3
    フライパンを中火にし油をひいたらキャベツ、玉ねぎ、旨塩を加えて炒めます
  4. 4
    野菜がしんなりしたらシマチョウを加え炒めます。
  5. 5
    全体に火が通ったら焼肉のタレを加え混ぜたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

シマチョウを油抜きすること

きっかけ

夕飯に作りました

公開日：2023/02/28
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カテゴリ
肉野菜炒めその他の野菜炒め

このレシピを作ったユーザ

すぅちゃちゃん 赤ちゃんがいますので離乳食系を作ったらアップしていきたいです。まだまだわからないことだらけですので皆様のレシピがとても参考になります(*´▽`*)毎日、助かっています。

つくったよレポート（ 1 件）

2023/03/14 12:12
レシピを参考にさせていただきました。 ごちそうさまでした！
わーちゅん

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