離乳食　ハッシュドビーフ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   牛肉は、1センチに切ります

2. 2

   玉ねぎ、じゃがいも、人参、エリンギ、ブロッコリーはみじん切りにします。

3. 3

   鍋にオリーブオイルをひきます。
   牛肉を弱火で炒めます。

4. 4

   肉に火がとおったら野菜を全部いれて軽く弱火で炒めます。

5. 5

   ●の調味料を鍋にいれます。
   ふつふつしてあくが出るまで煮込みます
   
   野菜がまだ硬い場合は、柔らかくなるまで煮込んでください

6. 6

   あくをとったら出来上がり。