時短キャベツサラダレシピ・作り方

Name: 時短キャベツサラダ
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: キャベツ 4枚; 塩昆布 ひとつかみ(小さじ1程度); ごま油 小さじ1/2

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5分以内
100円以下

萌吉

すぐに食べれます。

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

キャベツ: 4枚

塩昆布: ひとつかみ(小さじ1程度)

ごま油: 小さじ1/2

作り方

1

キャベツを1口大にきり、レンジ500wで1分加熱します。
2

そこに塩昆布、ごま油を入れて出来上がりです。
3

簡単すぎなのですが、そのまま1晩置くとお漬物にもなります。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

出てきた水分はすぐに食べる時はそのままで大丈夫です。漬物風にしたい時は水分を絞って下さい。

きっかけ

レンジで少ししんなりさせることですぐに食べれます。

公開日：2020/02/11

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このレシピを作ったユーザ

萌吉 ❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません) ❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。糖質制限レシピ多めです。カロリー制限とは違うのでご注意ください。