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鰈の醤油焼き レシピ・作り方
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約1時間
500円前後
うさぴょん005
オーブントースターでお手軽に。
材料(2人分)
鰈
160グラム
塩
小匙1/4
酒
小匙1
葱
10グラム
醤油
小匙1
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作り方
1
鰈に塩を振って、10分経ったら水気を拭く。
2
鰈をお酒に漬けておく。
3
葱は小口切りにする。
4
鰈を930ワットのオーブントースターで20分焼く。
5
鰈に醤油・葱をかけ、更に5分焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
焦がし醤油のお好きな方は、好きかも。
きっかけ
鰈の夫が好きな食べ方です。
公開日:2015/11/30
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関連情報
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カレイ(カラスカレイ)
長ネギ(ねぎ)
料理名
鰈の醤油焼き
このレシピを作ったユーザ
うさぴょん005
卵、牛乳、えび・ほたて・いか、魚卵、貝、胡桃、そば、豚、椎茸、イースト、桃、林檎などにアレルギーがある方も、良かったら参考にどうぞ。(但し家族それぞれアレルゲンが異なるので、使用しているものもあります。)最近のレシピは、蝶形骨洞炎・起立性調節障害(起立不耐)・慢性疲労症候群・舌痛症・喘息・睡眠時無呼吸症候群・ニ連性不整脈・骨軟化症・高カリウム血症の息子のためのものが多いです。お互い頑張りましょう♪
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