さつまいもとカボチャのおかず レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カボチャとさつまいもとニンジンを耐熱皿に入れて柔らかくなるまで加熱しさつまいもとニンジンはみじん切りにカボチャはフォークで潰す。

2. 2

   ツナは塩抜きのため熱湯をかける。

3. 3

   鍋に出汁を沸騰させ、①②を入れて一煮たちさせトロッとしてきたら完成です。