離乳食　オートミールお焼き（おやつ編） レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オートミールに牛乳をかけてレンジでチンする。
   お焼きの固さは、オートミールの量と牛乳の量で調節して下さい。

2. 2

   その後、２～３分ほど蒸らして、柔らかくしておく。

3. 3

   バナナ・アボカド・ブルーベリーを小さくカットします。
   好きな果物でOKです。
   （ただし、水分の多い果物の場合は量に注意）

4. 4

   ②のオートミールに③の果物類を混ぜる。

5. 5

   とうもろこしフレークを④に加える。
   お好みで固さ、水分量を調節してください。

6. 6

   このくらいの、指でつかめる固さになればOK。
   ※ブルーベリーから水分がたくさん出て、生地がゆるくなった場合は、とうもろこしフレークで固さを調節。

7. 7

   ラップなどを利用して、団子状に形を整える。

8. 8

   だいたい６つくらいのお焼きが出来ます。

9. 9

   フライパンに少量のバターを溶かし、軽く焦げ目がつく程度に転がしながら焼く。
   出来上がりです！！

10. 10

    大きさは、子供の口で３～４口くらいで食べられるサイズです。
    フォーク練習にも持って来いですよ☆