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トマトとズッキーニ、さっぱり夏のパン粉焼き レシピ・作り方

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Ashly Gyogyon
庭で取れたトマトとズッキーニを使いました。
さっぱりしている材料なので粉チーズを使いました。

材料(3人分)

トマト
1個
ズッキーニ
一本
ささみ
三枚
ニンニク
一かけ
クレージーソルト
小1半
パン粉
大2
粉チーズ
大2
オリーブオイル
大2
乾燥バジル
少し
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作り方

  1. 1
    ささみは筋を取ってそぎ切り。クレージーソルトの半分を両面にまぶす。
    ズッキーニは3ミリ厚さに切る。
    トマトは半分に切ってからスライス。
    ニンニクはみじん切り。
  2. 2
    トレーにクッキングシートをしき、ズッキーニ、トマト、ささみを順番に重ねていく。
    残ったトマトとズッキーニは回りに並べる。
    残りのクレージーソルトをかける。
  3. 3
    粉チーズ、パン粉、1のニンニク、オリーブオイルを混ぜる。
    2の上に一面にかける。
    乾燥バジルをふる。
    オーブントースターでささみに火が通るまで焼く。10分~15分。

きっかけ

家庭菜園の野菜を使いました。

公開日:2012/07/09

関連情報

カテゴリ
ズッキーニささみ
料理名
焼き物

このレシピを作ったユーザ

Ashly Gyogyon 今までたくさん、ご飯を食べてきました。本を見て作ったり、友達のおもてなしを受けたり。その中でおいしいなあと思った料理や、娘達に伝えたいお料理を記録したいと思いました。このように手軽に残せるサイトがあって本当に嬉しいです。 日々の生活を綴ったブログものぞいていただけたら嬉しいです。 http://plaza.rakuten.co.jp/bento6

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