お豆腐￤プロテイン￤簡単￤なめらか￤トリュフ レシピ・作り方
材料（4人分）
- ★ホワイトチョコレート(板チョコ) 1枚(45g)
- ★ブラックチョコレート 1枚(50g)
- .
- お湯 適量
- .
- 絹豆腐 64g
- ザバスのココア味 大5〜
作り方
-
1
フライパンにお湯を沸騰させ
ボウルに★を適当に割り入れ
よく溶かす
絹豆腐をなるべくペースト状に
なるように混ぜて加える
さらによく混ぜる
-
2
お豆腐のパックに
クッキングシートを敷く
写真参考に！
①を入れ形を整える
冷凍庫へ1時間20分ほど
入れておく
※今回、30分だと
まだてろてろだったので
-
3
②を取り出す
シリコンスプーンで適当な
大きさに丸める
ザバスのココア味を
まぶして完成
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ココアをプロテインのココアに変更したよ♬
お豆腐をよりペースト状にするとなめらかな舌触り