シンプル￤わかめご飯￤簡単￤美肌や腸内環境にも◎ レシピ・作り方

Name: シンプル￤わかめご飯￤簡単￤美肌や腸内環境にも◎
Total time: 5 min
Yield: 5
Ingredients: わかめ ひとつかみより少なめ; お水(わかめの塩抜き用) 100ml; .; お米 3合; お水 3合の線より気持ち少なめに; .; ★めんつゆ 小1; ★お塩 小2; ★ごま油 小2; ★昆布かつおだし 大1と小1

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95L˘͈ᵕ˘͈❤︎︎ ˊ˗

我が家は少し固めのご飯が好きなので
お好みで各自お水の量調節してください٩(´꒳`)۶

材料（5人分）

わかめ: ひとつかみより少なめ

お水(わかめの塩抜き用): 100ml

.

お米: 3合

お水: 3合の線より気持ち少なめに

.

★めんつゆ: 小1

★お塩: 小2

★ごま油: 小2

★昆布かつおだし: 大1と小1

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作り方

1

ボウルにお水を入れる

わかめを予め塩抜きする
適当な大きさに包丁で切る

お米を研ぐ→炊飯器の容器に
入れる→お水を入れる
2

①のお米とわかめ
★を入れ炊飯器の
スイッチを押して待つ

全体的に混ぜて完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

たまぁに食べたくなるの笑

公開日：2024/06/09

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95L˘͈ᵕ˘͈❤︎︎ ˊ˗ ＼週5:JK弁当記録❤꒰⑅◡̎ ꒱ ／ ▪キャラ弁⥃海苔アート初心者 ▪愛娘のお昼も楽しくなりますように‧* ＼ Instagram 更新中／ ◾️おべんとう ➪ @_7x4s.xcv_ ◾️海苔アート ➪ @0u0.7x4s.0c0 料理超~苦手ﾏﾏ•◡̎•￤お弁当おかず基本簡単にꉂ☻￤ﾚﾊﾟｰﾄﾘｰꜛꜛ増やしたいやればできるんだぞって思いながら作ってますꉂ꒰笑꒱