カリフラワーとさつまいものマスタード和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カリフラワーは小房に分けます

2. 2

   さつまいもは洗ってから、輪切りにします

3. 3

   耐熱皿にさつまいもを入れレンジ（600ワット）で約3分温めます
   
   ※様子を見ながら温めてください

4. 4

   一旦取り出し、カリフラワーを入れ再度、約1分温めます
   
   ※様子を見ながら温めてください
   
   ※冷ましておきます

5. 5

   ボウルに○の調味料を入れよく混ぜます

6. 6

   冷ました、カリフラワー、さつまいもを入れ全体を混ぜます

7. 7

   お皿に盛り付けつれば完成！