春雨でビーフン♬ レシピ・作り方

Name: 春雨でビーフン♬
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 春雨 4個; もやし ひとつかみ; サンチュ ４枚; えのき 1/2; ★めんつゆ 大2; ★ごま油 大2; ★鶏ガラスープの素 1/2; ★水 大2; ★パルスィート 小1/2

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95L˘͈ᵕ˘͈❤︎︎ ˊ˗

大好きな春雨レシピ♡腹持ち抜群でサッと作れる
ダイエットにも◎

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

春雨: 4個

もやし: ひとつかみ

サンチュ: ４枚

えのき: 1/2

★めんつゆ: 大2

★ごま油: 大2

★鶏ガラスープの素: 1/2

★水: 大2

★パルスィート: 小1/2

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作り方

1

フライパンに春雨を入れる

春雨が浸るくらいお湯を入れて3分煮る
2

①で茹でた春雨をザルにうつす
よくお湯を切る

えのきは下を切ってサッと洗い
3等分に切る
サンチュもサッと洗って水気をとる
手でお好みの大きさに千切る
２つともフライパンに入れる
3

★を入れて炒める

もやしを入れる

中火で炒める
4

お皿によそって完成°˖✧

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

春雨レパートリー

公開日：2021/03/06

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95L˘͈ᵕ˘͈❤︎︎ ˊ˗ ＼週5:JK弁当記録❤꒰⑅◡̎ ꒱ ／ ▪キャラ弁⥃海苔アート初心者 ▪愛娘のお昼も楽しくなりますように‧* ＼ Instagram 更新中／ ◾️おべんとう ➪ @_7x4s.xcv_ ◾️海苔アート ➪ @0u0.7x4s.0c0 料理超~苦手ﾏﾏ•◡̎•￤お弁当おかず基本簡単にꉂ☻￤ﾚﾊﾟｰﾄﾘｰꜛꜛ増やしたいやればできるんだぞって思いながら作ってますꉂ꒰笑꒱