真だちとシャドークイーンのアヒージョ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   シャドークイーンにラップをしてレンジに5分かけ、皮をむいてたちと同じぐらいの大きさにカットします。
   冷たいステーキパンにオリーブ油とにんにく、鷹の爪、シャドークイーン、たちを投入

2. 2

   弱火を点けてコトコトグツグツ煮ます。
   5分ほど経ったら材料をひっくり返し再び煮ます。
   良い香りが立ってきたら塩を振り味を整えてください。
   パセリを散らして出来上がり