【ノンフライヤー】豚のガーリックペッパー焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豚肉の水分をキッチンペーパーなどで軽く拭き、ビニール袋に入れます。
   ◆の材料を加え、外側から良く揉み込み10分以上放置します。
   全体に味が付く様にお肉を返しながら揉んでください。

2. 2

   ノンフライヤーにお肉を並べ、180度で12分加熱します。
   かなり重なっていますが縮むので大丈夫です。
   途中(5分後くらい)で一度ひっくり返しました。

3. 3

   完成です。
   お肉の厚みなど応じて、焼き時間を調整してください。
   
   食べる直前に120度で3分温めたら、出来たての様になりました。
   再加熱の場合もレンジの様に固くならずオススメです。