【リメイク】簡単!マグロのタタキそぼろ レシピ・作り方

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献立こばち
生食で余ったマグロのたたきを甘辛の味付けで加熱しました。
お弁当のそぼろや、おにぎりの具、卵焼きの中に入れたりと使い勝手は良いです。
みんながつくった数 4

材料(2〜3人分)

○マグロのたたき
50g
○みじん切り生姜
一片
○みじん切り長ネギ
2cm分程度
◆水
大さじ2
◆みりん
大さじ2
◆酒
小さじ1
◆醤油
大さじ1
(お好みで)七味唐辛子

作り方

  1. 1
    ○の材料をスプーンなどで混ぜ合わせます。
    (お皿に移さずすみません)
  2. 2
    フライパンに◆の調味料を入れ沸騰するまで加熱します。
  3. 3
    1の材料を入れ、水分が飛ぶまで強火寄りの中火で煮詰めたら完成です。

おいしくなるコツ

我が家は甘めの味付けが好まれるのでみりんが多めですが、みりんと醤油を同量にしてもいと思います。 生姜はもう少し細かいみじん切りの方がお子様などは食べやすいかもしれません。 大人はお好みで上から七味唐辛子を掛けて下さいね。

きっかけ

マグロのたたきが余ったので。 おにぎりに入れる鳥そぼろがなかったので。

公開日:2014/03/04

関連情報

カテゴリ
使い回しおかず
料理名
【リメイク】簡単!マグロのたたきそぼろ

このレシピを作ったユーザ

献立こばち 小鉢(副菜)系をUPしていく予定です 作ったよレポ頂けれると嬉しいです (´・ω・`) よろしくお願い致します!

つくったよレポート( 2 件)

2021/09/07 17:51
美味しくできました
sa-mon
承認が遅くなり申し訳ございません!!!!! レポート&作って下さりありがとうございます☆ そぼろ食べたいー!
2020/11/01 11:03
前夜に食べきれなかったものをリメイクしたかったので助かりました!
raspberry411
レポートありがとうございます! 意外と余りがちですよね 活用して頂けて良かったです★

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