手羽元でかんたんタンドリーチキン レシピ・作り方

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Yuhwa
手軽に家にあるもので作りました

材料（2-3人分）

手羽元
６本
塩コショウ
少々
ヨーグルト
大2
カレー粉
小2
コチュジャン
小1
にんにく
ひとかけ
しょうが
ひとかけ

作り方

  1. 1
    手羽元に筋をいれて、塩コショウしておく。
  2. 2
    にんにく、しょうがのすりおろし、ヨーグルト、カレー、コチュジャンをまぜて、①にまぶしつけ２０分以上おく。
  3. 3
    グリルで両面を焦がさないように弱火で焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヨーグルトとカレーは相性よし！

公開日：2012/06/27
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関連情報

カテゴリ
手羽先
料理名
タンドリーチキン

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Yuhwa グルテンアレルギーになってしまい、、、グルテンフリーのものをつくってます。

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