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キウイとグレープフルーツのサラダ レシピ・作り方

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ホヌ honu
大好きなキウイ入りのフルーツサラダです。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

キウイ
1個
グレープフルーツ
1/2個
ピーマン(なくても大丈夫です)
お好みで
★オリーブオイル
大さじ2/3
★蜂蜜
小さじ1/2
★塩・胡椒
少々
★マヨネーズ
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    キウイは皮をむき、食べやすい大きさに切ります。

    グレープフルーツは、むいてから、さらに薄皮をむいておく。
  2. 2
    ピーマンを使う場合は千切りにする。
    (今回は彩のために使いましたが、なくても大丈夫です。)
  3. 3
    ★印調味料をボウルに入れ、よく混ぜ合わせる。

    キウイと、グレープフルーツ、
    (お好みで)ピーマンを加えて
    さっくりと混ぜ合わせて、出来上がりです。

おいしくなるコツ

・彩のために今回は冷蔵庫に入っていたピーマンを加えましたが、独特の味わいがあるためなくても大丈夫です。果物だけの方がシンプルな味わいです。

きっかけ

果物入りのサラダも好きです。

公開日:2011/12/28

関連情報

カテゴリ
キウイ
料理名
キウイとグレープフルーツのサラダ

このレシピを作ったユーザ

ホヌ honu 「ホヌ」 は、ハワイ語で海亀。幸運を運んでくると言われています。  素材の良さを生かした、シンプルなお料理が多いです。身体の中から健康に!を心がけて、丁寧に食事を頂いています。 (4/22Pickupレシピにご紹介頂きました。ID:1950001452) ~穏やかな年でありますように~ *いつもご覧下さって、ありがとうございます*

つくったよレポート( 1 件)

2012/04/16 15:44
ホテルのデザートみたいで素敵♡リゾート気分で楽しくビタミン補給~♡ホヌさんのレシピ拝見していると、リゾートの写真集を見ているみたいですごく癒されます(´ω`*)
デブネコたん |ω・=)ノ
デブネコたんさん、こんにちは♪ 爽やか~な風が届いたようなサラダ写真~!:*・゚☆  写真集とは恐れ多いですが、写真を撮るのがとても好きです♪→趣味の一つ❤

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