ヘルシー&時短♪オートミールのフレンチトースト風 レシピ・作り方
材料(1人分)
- オートミール
- 30g
- 牛乳
- 80ml
- 卵
- 1個
- 砂糖or甘味料
- 大さじ1
- 塩
- ひとつまみ
- バター
- 5g
- はちみつ
- お好みで
- シナモンパウダー
- 少々
作り方
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- 1
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- 耐熱容器にオートミールと牛乳を入れて、1分レンチンしてオートミールをふやかす。
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- 2
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- 卵,砂糖,塩を加えてよく混ぜる。
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- 3
- 卵焼き用のフライパンにバターを塗り、熱して2を流し入れる。
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- 4
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- 弱火にして、アルミホイルで蓋をして蒸し焼きにする。
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- 5
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- 膨らんできて、表面が固まってきたらひっくり返す。
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- 6
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- 弱火で焼き色がつくまで焼く。
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- 7
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- お好みではちみつとシナモンパウダーをかけて完成!
おいしくなるコツ
表面が固まってくるまで焼くとひっくり返しやすいです♪
きっかけ
オートミールにはまっていて♪
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漬け込み時間がないので短時間で作れます♪