なすとツナのレンチン蒸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   茄子は水洗いしてヘタをとり半分に切る。縦半分に切り５ｍｍ幅の薄切りにする。

2. 2

   耐熱皿に１の茄子を並べる。その上からツナをのせて鶏ガラスープの素を振りかける。ラップをふんわりとかけて電子レンジで２分温める。

3. 3

   一度取り出して全体を混ぜ合わせる。再度２分加熱する。塩をひとつまみかけて全体を混ぜ合わせれば完成。