もやしとピーマンのガーリック炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやしは洗い水気を切る。ピーマンはヘタと種をとり千切りにする。にんにくは薄切りにする。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火でにんにくを入れ、こんがりと焼き、中火にし、もやし、ピーマンを加えさっと炒め、☆を加えて混ぜ合わせ、味をととのえる。

3. 3

   器に盛り付け完成です。