野菜たっぷりわんぱくサンド レシピ・作り方

野菜たっぷりわんぱくサンド
  • 約15分
  • 100円以下
モモお
モモお
これだけでボリューム満点なお弁当になります!!

材料(1人人分)

作り方

  1. 1 茹で玉個を作って、卵ペーストをつくります
    お好みのマヨネーズと塩胡椒で味付けする。
  2. 2 鶏肉を焼きます、☆の材料を入れて照り焼きにします
  3. 3 キャベツを千切りにします
    塩とお酢を入れて軽く混ぜ合わせて、そのまま馴染ませます
  4. 4 後は食パンの上に乗せていきます
    1.卵ペースト
    2.チキン
    2.山盛りのキャベツ
    (キャベツは手で軽く絞って水切りしてください)
  5. 5 ラップを引いて包んで、更にその上からクッキングシートで包むと見た目も可愛ですよ!!

きっかけ

パン好きな息子へのお弁当レシピです

おいしくなるコツ

包む時に強めにラップを巻くと崩れにくいですよ! 野菜嫌いでも沢山食べてくれます。

  • レシピID:1940019515
  • 公開日:2020/02/16
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