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水菜のさっと煮 レシピ・作り方

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かば蔵
水菜は茹でて冷凍したものを使ってますが生からでも茹でずにそのまま出来ます

材料（4人分）

水菜
１束
ノンオイルのツナ缶
１個
めんつゆ
大さじ1
すりごま
適量
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作り方

  1. 1
    鍋にツナ缶の汁ごと入れ水を少し加えて火にかける
  2. 2
    冷凍してあった水菜を加えて、温めめんつゆで味付け
  3. 3
    お皿に盛り、ゴマを上からすりかける
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冷凍してあった水菜は解凍すると水分が出るのでもう一度絞って使います

きっかけ

イッパイ水菜が出来たので

公開日：2010/12/07
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関連情報

カテゴリ
水菜
関連キーワード
クリスマスディナー2010 簡単 もう一品 ヘルシー
料理名
煮物

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