さつまいもと豆腐のヘルシースイートポテト！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつまいもは蒸して皮をむきボウルに入れ潰しておく。粗熱をとっておく。

2. 2

   豆腐はキッチンペーパーに包み３０ふんおき水切りをしておく。

3. 3

   １に２を加えよく混ぜる。

4. 4

   オーブンを２５０度に予熱しておく。

5. 5

   耐熱容器に４を等分に入れ表面にはちみつを塗りごまをふりかける。

6. 6

   ２５０度のオーブンで１５分焼く。