いわし缶の卵炒め レシピ・作り方

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yukkiy8
白いご飯によく合います。
みんながつくった数 3件

材料（２人分）

イワシ缶（醤油味）
１缶
卵
２個
オリーブオイル
小さじ１

作り方

  1. 1
    フライパンに油をひいて中火に熱する。
  2. 2
    イワシ缶を汁ごと加えさっと炒める。
    更に溶いた卵を加え半熟状に火を通す。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

イワシ缶の汁ごと使いました。

きっかけ

イワシ缶を頂いたので。

公開日：2021/03/03
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カテゴリ
いわし

このレシピを作ったユーザ

yukkiy8 ４０代保育士です。保育士になる前はパティシエをしていました。お菓子作りが大好きです。

つくったよレポート（ 3 件）

2023/09/01 12:44
美味しく作ることが出来ました。
hadanoしょう
2022/06/14 18:15
yukky8さん、はいさい♪ 簡単・ヘルシーでカルシウムたっぷりなのが良いですね。 とても美味しかったです♪ ご馳走様でした。 いつも有難うございます。
ひーじゃーまん
いつもありがとうございます。とてもおいしそうですね。 お返事が遅くなってしまいごめんなさい。 作って頂き嬉しいです!
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