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ブロッコリーとカニカマのサラダ♪冷凍物で簡単 レシピ・作り方

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だだちゃまめごはん
冷凍のブロッコリーを使って簡単サラダを作りました。時間のない朝でもすぐ出来ますよ。たっぷり野菜を摂って今日も一日頑張りましょう。
みんながつくった数 2

材料(3人分)

冷凍ブロッコリー
12-13個ぐらい
カニカマ
4〜5本
胡麻
大さじ1/2
和風玉ねぎドレッシング
大さじ2〜3
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作り方

  1. 1
    冷凍ブロッコリーはレンチンして解凍しておきます。
  2. 2
    ボールにブロッコリーを入れます。
  3. 3
    カニカマを手で解します。
  4. 4
    カニカマとすったゴマを加えます。
  5. 5
    味付けは和風玉ねぎドレッシングです。
  6. 6
    ドレッシングを加えてよく混ぜ合わせます。
  7. 7
    器に盛りつけて完成です。

おいしくなるコツ

解凍したブロッコリーは水が出やすいので、しっかり水気を切ってから使いましょう。カニカマは指で潰すようにしながらほぐすと時間短縮できます。

きっかけ

冷凍のブロッコリーを使って簡単サラダを作りました。時間のない朝でもすぐ出来ますよ。たっぷり野菜を摂って今日も一日頑張りましょう。

公開日:2020/09/29

関連情報

カテゴリ
ブロッコリーごまだれゴマドレッシングカニカマ
関連キーワード
緊急事態宣言 コロナ禍 東京オリンピック おうちご飯
料理名
ブロッコリーとカニカマのサラダ

このレシピを作ったユーザ

だだちゃまめごはん みなさんこんちわ。 だだちゃまめごはんです(^_^)v エスニック系もあり〜の、田舎料理みたいなの作ったり。 色々楽しんでます。

つくったよレポート( 1 件)

2020/11/05 20:08
美味しかったです♪ ありがとうございました(*^^*)
まあむt
とても美味しそうですね(^o^) またよろしくお願い致します(*^^*)

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