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ローストビーフ
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フライパンローストビーフ レシピ・作り方
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mame219
フライパンで簡単に
材料(4人分)
牛もも肉
450g
●塩胡椒
小さじ1/2
サラダ油
大さじ1
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作り方
1
牛肉は冷蔵庫から出し、30分おいて室温に戻しし、塩胡椒をすりこむ。
2
フライパンに油を引き、中火で熱する。
肉を入れ、繊維に垂直な2面を3分ずつ、残りの4面を5分ずつ焼く。
3
取り出してアルミ箔で包み、20分置く。
食べやすく切ったら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
メインのおかずが欲しくて
公開日:2020/06/29
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