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ピーマンとニンジンとキュウリのナムルレシピ・作り方

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約10分
100円以下

ピーマンの苦味、ニンジンの甘味、キュウリの清涼感がマッチしたナムルです

みんながつくった数 9件

材料（2～3人分）

ピーマン: 2個

ニンジン: 半本

キュウリ: 半本

胡麻油: 小さじ1

すりごま: 小さじ1

鶏ガラスープの素: 小さじ1

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作り方

1

具材は千切りします
2

ピーマンとニンジンは軽く茹でます。2、3分でしょうか、固さを加減してください。ザルにとり
冷まします
3

キュウリはペーパータオルなどで水気をとります
4

ボウルに分量の調味料・すりごまと混ぜてできあがり

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

和風が好きな方は鶏ガラスープの代わりに鰹節でもいけます

きっかけ

ピーマンを頂いたので

公開日：2017/07/17

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関連情報

カテゴリ: その他のナムル

関連キーワード: ピーマンのナムルニンジンのナムルキュウリのナムル夏バテナムル

料理名: ピーマンとニンジンとキュウリのナムル

このレシピを作ったユーザ

kokちゃんこんにちは、手間なく安価なレシピを目指します

つくったよレポート（ 4 件）

2024/09/04 14:00

ご馳走さまです

2024/05/03 18:08

ごま油なしですが、ピーマンの苦味がいいですね♪レンチン加熱で楽しちゃいました〜今度は鶏ガラの代わりに鰹節で作ってみます！

CHISA☆ごはん☺︎

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